線上水果盤www.s9uu6.com

【早安健康／張承宇報導】放屁味道強烈，不僅讓旁人掩鼻，連自己都受不了嗎？雖然放屁是相當正常的一件事，但老是放臭屁可能要特別小心！日本腸鏡權威教指出，臭屁可能是腸道內致癌物質過多的警訊，建議透過一個簡單的方法，只要躺著扭扭膝蓋，就可能幫助糞便排出、降低腸癌風險。 臭屁可能是致癌物質的味道，應特別注意 日本新宿大腸Clinic院長、腸內鏡權威後藤利夫表示，臭屁有可能是源自於屁裡面的亞硝胺（Nitrosamine，亞硝酸胺）等物質，而這種亞硝胺具有致癌性，有可能會引發大腸癌，要特別留意。 後藤利夫解釋，大腸內的細菌會分解食物來製造屁，其中升結腸處益菌較多，會分解碳水化合物而產生沒有臭味、毒性的屁；但是到了大腸後半部壞菌較多，分解蛋白質後會產生氮化合物和二氧化硫，這種屁則有毒性，而且很臭。 如果僅適量食用蛋白質，就會被小腸分解，到不了大腸，就不容易產生臭屁；相反地，攝入過多蛋白質的話，來不及分解的蛋白質可能被送到大腸、作為壞菌的餌食並分解，壞菌因此大量增加。 而便祕的人，還會因為糞便長期在腸道中腐敗，讓壞菌越來越多、不斷產生屁和致癌物質亞硝胺、以及可能促進癌化的「次級膽汁酸（secondary bile acids）」，就會提高罹患大腸癌風險。 老化、運動不足恐引大腸下垂扭曲，容易便祕放屁、提高腸癌風險 後藤利夫認為，造成便秘、屁累積的原因之一，是年紀增長、運動不足造成肌肉衰竭，導致腸道下垂扭曲，糞便堆積在此處難以排出，造成腸道內糞便不斷產生屁。 日本消化系統名醫、醫學博士水上健也指出，腸道下垂或扭曲，可能和肌力不足、支撐臟器力量不足等問題有關。如果降結腸下垂或扭曲，由於糞便含水量減少、變硬，就會難以通過、造成便秘問題。 因此後藤利夫也建議，利用扭轉腹部的動作，能夠活動到腸子、幫助加強蠕動，再搭配呼吸來活化副交感神經，還能活動橫膈膜、刺激腸道，幫助屁和糞便更容易排出，降低大腸癌風險。 不過，後藤利夫也提醒，平時仍要吃足膳食纖維、養好益菌，才能從根本改善便秘問題。但如果是嚴重的便秘，突然攝取大量膳食纖維可能會有反效果，建議慢慢增加攝取量，也一定要聽取專業醫師意見。 2動作幫助刺激腸道蠕動，防止毒素產生、降低腸癌機率 倒膝 抱膝 【延伸閱讀】

文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
台灣情色網 網站遊戲 後宮電影院 色界無極 送獎金獎勵 無碼短片免費下載 愛言情小說網 免費男女交友聊天室 鬥地主遊戲 試玩水果盤 免費聊天網 天空交友聊天室 免費聊天室交友 寄情築園小遊戲 美女 摸乳 情色成人小遊戲 言情小說 線上賭博博弈 送獎金送紅利 交友留言板 色遊戲 試玩賓果 免費美女影片 85cc免費影城 色avdvd 射在高跟鞋 成人聊天室 免費18免費成人影城 色熟女交友聯誼 免費網愛聊天室 暴露變態短片 成人圖片區 成人色情小遊戲 試玩骰寶 試玩賓果 情趣按摩棒 成人卡通影片分享 寫真女郎AV貼片 色18成人 視訊聊天室 通博 亞洲成人視訊 辣妹影音頻道 即時比分網 德州撲克 性愛夫妻 檳榔西施自拍照片 視訊正妹美眉 賭博電玩 美女交友 成人做愛世界 即時通視訊女郎帳號 裸露美女寫真 愛暴露 色Jav免費a片 成人娛樂網站 拓網交友聊天室 色kk俱樂部 視訊正妹帳號 台灣博彩 色女a片群 送紅利獎勵 霸氣亂射 電話交友聊天室 免費18免費成人影城 戲 色sex 亂倫俱樂部 免費104情色網站 性愛 色色網 21點輪盤 網路正妹 通博歐博百家 私拍美腿露點 成人無碼DVD光碟 免費成人片觀看 運彩報馬仔 通博現金網 偷拍 小魔女免費影片 3P真愛吹 賽事分析 a片免費試看 視訊情人網 a片免費試看 情色網 成人搏奕 色080視訊聊天室 線上老虎機 成人a片Live秀 成人影音 線上賭博遊戲 免費清涼秀比基尼 天下淫書亂倫小說網 色85cc成人片 免費a片 成人校園 免費ut影音視訊 夜未眠成人影城 小魔女自拍 情色a片分享俱樂部 線上視訊美女 免費18成人影城 亞洲娛樂城 a漫 校園美女a片影音視訊網 真人荷官 兩性物語 成人校園 色咪咪影片網 現金版 免費104情色網站 通博輪盤 視訊情人網 Jav免費a片 照片交友聊天室 交友啦咧聊天室 台灣博弈 偷拍美女底褲 免費aio交友聊天室 檳榔西施影音聊天室 推薦紅利 通博現金板 免費線上聊天室 a片免費看 男女交友聊天室 免費a片下載 情色論壇 嘟嘟情色貼圖區 輪盤 做愛做的事 線上骰子 骰寶 酒店經濟 免費視訊脫衣視訊 聊天交友網愛 080視訊聊天室 免費正妹自拍 網路正妹 電影亞洲無碼一夜情 成人影片 線上麻將 免費0204視訊交友首頁 德州撲克 全球華人視訊網 尋夢園聊天室 試玩骰子 影音視訊美女 免費視訊交友聊天室 情色男女視訊影音網 免費視訊聊天 愛情小說 視訊下載聊天 免費網友自拍 夫妻做愛a片直播 成人論壇 色熟女交友聯誼 台灣媽媽精 華人影音視訊聊天 OL爆乳混血美女 成人色情卡通漫畫 a片免費試看 hilive 少女自拍貼片 真人博弈 桌布動畫圖片 成人玩具 免費電影下載 辣妹影音頻道 免費遊戲 免費紅利 視訊色妹妹 21點輪盤 痴漢俱樂部 免費貼圖區 影音交友聊天室 色a片免費看 成人遊戲 辣妹美女寫真照片 免費視訊 走光顏射 做愛教學 色情遊戲 情色成人小遊戲 精品射出站 視訊正妹美眉 色kk俱樂部 免費交友聊天室 孤男寡女主聊天室 色姐姐 免費甜心寶貝直播貼片 亞洲成人視訊 色a片免費看 免費清涼秀比基尼 洪爺影城電影下載 天空交友聊天室 影音視訊辣妹 成人小說 色a片百科全書 百家樂線上 小魔女自拍